Červená řepa s tuňákem

Červená řepa je zdravou a chutnou zeleninou pocházející ze středomoří. Podporuje růst buněk a také tvorbu červených krvinek. Její konzumací povzbudíme činnost žaludku, játry a pročistíme střeva od toxinů. Zařadíte-li řepu pravidelně do svého jídelníčku, budete krásní a plní optimismu. Odměnou vám bude krásná pleť, lesklé a pružné vlasy i nehty.

Nevím jak vy, ale já mám červenou řepu ráda v nejrůznějších formách.

Dnes vám posílám recept snad na nejrychlejší zdravý a jak jinak po vánocích, než dietní oběd nebo večeři.

Připravte si:

sterilovanou červenou řepu (bez nálevu)

tuňáka v konzervě

sterilovaný hrášek

mořská sůl

pepř

Vše smícháme a dochutíme mořskou solí a čerstvě mletým pepřem.

Další recepty z přírody najdete na www.levandulkarozmarynova.cz